頭皮の臭いときの応急処置|どんな方法があるの?

はじめに

 

頭皮が臭い!

普段は気にならない頭皮の臭いが汗をかいた時や身体が不調な時など、ふと気になることってありませんか?

あるいは身近な人から指摘されて頭皮の臭いに気が付いた時、思わず慌ててしまうことってあるかと思います。

そんな時にはすぐにシャンプーして臭いを洗い流せたらよいですが、残念ながら会社や学校など自宅にいる時以外にはそのようなことはできません。

 

ではすぐになんとかしたいという時どうすれば良いのでしょうか?

私も頭皮が臭いって言われたことがあってどうしようかって思ったことがあります。

ちょっとすぐにどうにかしないといけないとなってもどうすれば良いのかわからなかったりしますよね。

そこで応急処置の方法を紹介したいと思います。

いますぐニオイを消さないとという方もいるかと思いますが、まだちょっと時間がある方はなぜ頭皮が臭うのかというところをチェックしてください。

頭皮の臭いの原因と対策
現在の日本では、大多数の方が「毎日髪を洗っている」といわれます。 しかし毎日洗髪しているのに「頭が臭い」と感じたら、頭皮になんらかの異常が起きているかもしれません。 頭皮の臭い、原因は? 汗・汚れは臭いのもと 頭皮の...

簡単にいうと原因は皮脂の酸化、皮脂の過剰分泌、常在菌の繁殖といったところです。

ということは

・皮脂を抑える
・皮脂を取り除く
・常在菌の繁殖を防ぐ

というところが大事です。

でもそんなことすぐにはできない可能性もあります。
ですから一時的に臭いをごまかす方法なども合わせて紹介したいと思います。

では今回は気になる頭皮の臭いを今すぐ消したい時の、応急処置法について紹介したいと思います。

 

大切なシーンで頭皮から臭いが…どうしたらよいの?

 

もともと頭皮の臭いが気にならない人でも、汗をかいた時や体調がすぐれない時、あるいはダイエットを実践している時など、体臭だけでなく頭皮からも臭いを発生させてしまうことがあります。

特に大切なお客様に合う時やデートの時など、頭皮から臭いをさせてしまっては相手に悪い印象を与えてしまいます。

でも今さらシャンプーするわけにもいきません。

では頭皮の臭いを即効に消すためには、どのような方法があるのでしょうか?
短時間でできる簡単な方法や、身近なものでできる方法をピックアップしてみました。

ヘアコロンをピンポイントにつける

 

タバコのニオイや焼き肉の臭いなど、一時的に臭いを消臭してくれるアイテムがヘアコロンです。

ただし香りだけのヘアコロンの消臭効果は短時間なので、できれば加齢臭対策用など消臭成分が配合されているヘアコロンを使用するようにしましょう。

ヘアコロンは一部コンビニや、スーパー・ドラッグストアなどで手に入ります。
ヘアコロンでニオイを効果的に消す方法は、ただ頭皮全体につけるだけでは香料の臭いが強くなるばかり。

そこで耳の後ろとおでことうなじの生え際、後頭部など、皮脂腺が集中している部分につけると効果的です。

 

緑茶や紅茶など、カテキンを含んだ飲み物で頭皮を拭く

 

緑茶や紅茶に含まれているカテキンには、強力な殺菌と消臭効果があります。

ヘアコロンなどが身近にないときは、ペットボトルの緑茶な紅茶(無糖のストレートのもの)をハンカチやティッシュペーパーにしみ込ませて頭皮を拭きましょう。

ただしゴシゴシこするのは厳禁です。
トントンと軽くたたくように、やさしく頭皮を拭くだけでニオイはかなり解消されます。

 

ウエットティッシュで頭皮を拭く

 

清潔好きな人の中にはウエットティッシュを携帯している人も多いかと思います。

頭皮の臭いが気になる時は、ウエットティッシュで頭皮をやさしく拭ってあげると効果的です。
頭皮の臭いが強い場合は、アルコール除菌ウエットティッシュを使用するとさらに効果的。

ただし頻繁に使用すると頭皮が乾燥してしまい、さらに皮脂を過剰分泌させて臭いの原因になりますので、あくまでも応急処置としてたまに使用する程度にしましょう。

 

頭皮スプレー

すぐに手に入れられないかもしれませんが、今後のことを考えて頭皮のニオイケアスプレーを使うのも良いのかなと思います。

頭皮の臭いが気になる方向けの商品で頭皮にも優しく出ていてるものもあります。

たとえば頭皮の臭いケア商品でクリアハーブミストという商品なんかもあります。

興味のある方は公式サイトをチェックしてみてください。

 

頭皮スプレーがない場合はヘアミストで

普段から頭皮の臭いが気になる人は、頭皮スプレーを携帯しているという人もいるでしょう。
でも普段から何ら頭皮の臭いが気にならない、指摘されない人だと頭皮スプレーを持っていない人がほとんどです。

そんな人がたまに頭皮の臭いを発してしまったら、頭皮スプレーの代わりにヘアミストを使用してみましょう。

頭皮スプレーほど効果は期待できませんが、何もしないよりは頭皮の臭いを幾分か改善できます。

ヘアミストもコンビニやドラッグストアなどで手に入りやすいので、応急処置としてすぐに実践しやすい方法です。

 

体臭を消すサプリは頭皮の臭いにも効く!

 

最近では飲むだけで身体からバラの香りがするという、体臭を消すサプリが販売されています。

体臭を消すサプリと頭皮とは一見関係なさそうに思われますが、身体のひとつの頭皮にも当然効果があります。

加齢臭が気になる人やダイエットで体臭が強くなった人、よく汗をかくという人は携帯している人も多いので、頭皮の臭いを消すために携帯しておくと重宝します。

いつでもどこでも服用するだけで体臭も頭皮の臭いもすぐに解消できますが、頭皮の臭いがすぐに解消できるからといってスカルプケアを怠ると、抜け毛や薄毛の原因になることも忘れずに!

 

頭皮が臭わないために注意すること

 

頭皮の臭いが気になる時は応急処置で何とかしのげますが、普段から臭わないために注意しないといけないことがあります。

それはシャンプー後にはドライヤーで髪と頭皮をしっかり乾かすということです。

 

 

髪と頭皮を傷めてしまうのでドライヤーであまり乾燥させないようにしている、あるいは自然乾燥にしているという場合、頭皮に雑菌が繁殖しやすくなり臭いの原因になります。

しかも頭皮に水分が付いたままだとかえって乾燥しやすくなるため、皮脂の分泌が活発になり臭いやすくなります。

ドライヤーは10cm離して適温でかければそれほど髪と頭皮を傷めないので、シャンプー後はやはりドライヤーでしっかり頭皮まで乾かすようにしましょう。

 

まとめ

頭皮の臭いが気になる時の応急処置法を知っておけば、周囲からの冷たい視線をうまくそらせることができます。

でも頭皮が臭いということは、身体からの何らかのメッセージでもあるのです。
普段から野菜不足で肉類や甘い物に偏った食生活をしたり、スカルプケアを怠っていたりすると、それは頭皮の臭いにダイレクトに現われるわけです。

またストレスの多い生活や、運動不足も頭皮が臭う原因になります。
慢性的な頭皮の臭いに悩まされないようにするには、しっかりと身体も心も、そして頭皮も自己管理することに尽きます。